真幸福养老健康平台-真幸福手机版 1.0 安卓版_

人到老年身体健康大不如从前最好定时做身体检查保持健康生活，小编推荐真幸福养老健康平台手机版app下载，通过手机软件进行健康测量饮食推荐，保证身体健康，有需要的朋友们快来下载吧。

真幸福手机版简介

1、真幸福APP，面向所有使用爱普雷德智慧养老平台的运营商；

2、提供健康测量，工单处理，消费充值，助餐，购买服务等服务。

真幸福养老健康平台特色

智能监测：智能设备实时监测更新健康动态，分析使用者目前的健康状况

慢病管理：建立完善的病例档案，提醒使用者用药问诊

一键呼叫：家政保洁、按摩理疗、陪/聊问诊、送货上门等问题一键解决

在线求助：专业医疗团队在线解决问题，有异常情况及时采取应对方案

活动直连：不定期组织象棋、麻将、书画、舞蹈等兴趣活动，直击现场、在家亦可在线参与

老年人身体健康注意事项

通过冷水洗澡和洗脸，可以锻炼和提高自身的抗病能力，坚持下去，身体的抵抗力会逐步增强，有益于抗病防病。

在茶里加少许西洋参和枸杞，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果很好，而枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。

不管时间长短，不管睡着与否，好好躺着闭目养神对于体力和精力的恢复都是非常有益的。对于一些可自愈、症状较轻的疾病，能不吃药就不要吃药。比如感冒，可以通过多喝开水、适当运动等方式来排解，那么就不要通过吃药来治疗了。

很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间运动，其实运动就在我们举手投足之间，比如在去菜市场的路上或者去接孩子的过程中，坚持有氧健康大步走，长期坚持就可以使自己手脚灵活，保持活力!